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Fit und Gesund im Homeoffice – Online Kurs Kollektion

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Investition
Kostenfrei für alle Bertelsmann-Mitarbeiter:innen
Dauer
Anzahl Kurse: 12

Darum geht’s

Homeoffice ist an vielen Stellen mittlerweile ein fester Bestandteil des „New Normal“. Doch wie schafft man es nicht nur produktiv sondern auch rundum gesund von zu Hause aus zu arbeiten? In dieser Kurskollektion findet ihr viele Tipps und Tricks, um einen gesunden Arbeitstag im Homeoffice zu gestalten.

  • Erhalten Sie Tipps, wie Sie ihre Arbeitsproduktivität optimieren
  • Erfahren Sie, wie Sie ihren Homeoffice-Arbeitsplatz ergonomisch einrichten
  • Kleine Sportübungseinheiten für den Arbeitsplatz

Themen, die wir beleuchten:

  • Gesund und produktiv im Homeoffice inkl. Tipps
  • Gesundheit Digital - der Podcast deiner Bertelsmann BKK
  • Gesunde Ernährung im Homeoffice
  • Ergonomie im Homeoffice
  • Zu Hause arbeiten: How to Homeoffice
  • Digitale Bewegte Pause
  • Psyche und Sport in Zeiten von COVID-19
  • Psychische Gesundheit im Homeoffice
  • Was Homeoffice mit der Psyche macht  (LinkedIn Studie)
  • „Chef, ich kann nicht mehr“: Wie ihr im Job richtig ansprecht, dass sich die Pandemie negativ auf eure Psyche auswirkt
  • Die Zuhause-Bleiber-Kita
  • Tipps für Führungskräfte: Führung in Ausnahmesituationen

Du bist hier richtig, wenn

Alle Bertelsmann-Mitarbeiter:innen, die interessiert daran sind fit und gesund im Homeoffice zu arbeiten.

Das erwartet dich

Videotraining im Selbststudium, Artikel und Podcast